遊行集會,兩敗俱傷。
什麼是錯,什麼是對,有很多時候單看事情表面是難以分析出來。
但問你支持或是不支持、喜歡或不喜歡,卻容易答得多了。
你問我是否支持佔中? 我不支持,因為這破壞了香港的跌序安寧。
你問我是否支持民主,我沒有太多意見,因為我未有資格去分別到民主好還是專制好。
但無可否認,中國在所謂專制的管治下,
現在已經成為世界最大經濟體系之一,
美國也在社會民主主義下成為世界科技強國。
你要我去判定那個主義較好? 我不知道。
但我相信沒有最強的武功,只有最強的練武者;
沒有最強的治國主義,只有最強的治國者。
況且中共一直以來本來就沒有普選這回事,
對於落實真普選,我第一樣就想知道的是,
落實真普選後會比現在更好嗎?
佔中組織者,你們有什麼詳細的計劃嗎?
當然,無人答到你,
因為答到你的人根本不需要去遊行集會。
若特首真的下台了,跟住如何?下一位特首一定會做得比現在好?
香港本來就是屬於中國,中央有權控制屬於自己的東西是理所當然的事。
若你不想被控制,當然可以選擇反抗,或是離開,移民到其他地方。
不離開而又不想被控制的,留在此地只會搞到自己心理不平衡吧。
警察對市民使用催淚彈這事沒有做錯。
因為大部分前線衝擊的人已經失去理智。他們只知道對抗。
俗言有句說話「先撩者賤」。
那麼是誰先挑起事端?
我想說警察維持社會跌序是天經地道的事情。
在未經批准情況下於公眾地方非法集會是犯法,你和我都知道。
警方只是執法的其中一個棋子罷了。
簡單舉一個例子,某人在你家門前靜坐了一整天,你第一反應會是怎樣?
當然是想知道他靜坐的原因,好了,他告訴你來靜坐的原因是要求一些你無法達到的要求。
你會怎樣? 當然是希望跟他解釋後再希望他自行離開吧, 起初會用說話要求他離開,
但當說話沒有用,你自然會使用進一步的方法。為什麼你要那個人離開? 好簡單一個理由,
因為他阻礙你門前的通道。雖然某人是很和平的坐著,什麼都沒有做,
但這不是能夠長期靜坐的理由,你會嘗試趕他走是理所當然。
警方的做法是恰當的,先給予口頭警告,示展橫額,不果,再使用胡椒噴霧,甚至催淚彈,
已經是循序漸進的對待。說警方欺負手無吋鐵的學生根本是謬論。
那些離間警方要求加入集會的做法跟慫恿法官犯法有差嗎?
這次現象讓我看到香港出現了很多趁火打劫、暗地裡煽風點火的人。
無論什麼情況,捏造事實、製造謠言、挑撥離間的做法都是卑鄙的。
說什麼解防軍、膠子彈、暴力清場,誤導別人都不文明的做法。
在FACEBOOK看到各種各樣煽風點火的言論,真讓人擔憂,
做這些事的人說穿了就是為了加深市民們對政府的仇恨,配合各自下一輪的攻勢。
1997年黃子華在「秋前算帳」內說過一句話我覺得幾有趣‧
「什麼是罷課」? 罷課即是逃學啊!
如果逃學都可以成功?作弊的人不就是能做領袖了嗎?
遊行是什麼?遊行即是逛街不買東西啊!
出來集會,露營就行了?不如找童子軍做吧?童子軍經常都做啊!
童子軍對廿七軍,有得打!!呵呵!
有沒有想過,當初是誰發起罷課?為什麼要搞這罷課?
為什麼需要學生去支持?為什麼需要選擇學生?
因為選擇學生容易幫助他們達到目的。
學生本身時間較多,加上罷課後時間更多,
但更重要是利用學生那些反叛、好奇的心理,加上他們的號召能力罷了。
雖然大部分不就是烏合之眾,羊群心態,
但無疑他們的確成功在香港策劃出上獲得國際關注的萬人集會行動了。
那些佔中發起人是否另有目的,背後是否有人暗中指示?答案只有他們自己最清楚。
學生前線應該做的就是好好裝備自己,我相信這比衝上前線和警方抗衡更容易獲得別人認同。
被警方抓回警局,你得到了什麼?沒有 得到什麼,得到誰的認同?
家人嗎?這輩子不能做政府相關工作是正常的吧。
但在我自己立場而言,一切都是錢作怪。
革命可以說是一個利益團體為爭奪另一個利益團體的利益,而使用某些手段。
策劃這類活動是需要很大成本的,試問如果背後沒有利益關係,還有誰會花這麼多苦心去搞這些行動。
也許有很多出面集會的朋友,那些們在電視機看到的人都只是棋子罷了。
這次活動對政府和市民帶做什麼結果? 無非不就是兩敗俱傷,
即雙方都受損傷,大家都沒有好處,損人不利益的行為,是明智的方法嗎?
那 麼誰得益? 當然就是那些在背後策動計劃,以及串通在金融市場賺錢的人才是這次活動的大羸家。
一位精明的策劃者,是不會在公眾面前做這些事情的。
你們在明,他們在暗, 為的不就是簡單兩個字-----利益。
而這個精明的策劃者,肯定是一位有財有勢而且對中共極不滿的神秘組織。
中共是一個正在管治十多億人口的組織,也是一個高深莫測的組織。
試問我們10萬人上街若是能夠改變他們的決策的話,我不認為他們可以繼續管治上面十多億人口。
今時今日如果中共讓步,製造先例,
那麼將來是否會影響到國內幾個自治區和特別行政區如台灣、四川、新彊、內蒙、西藏
及澳門等等都要一人一票普選心中的特首呢?
你站在中共的方場會不會想有這樣的事情發生?
中共明白到星星之火可以燎原這個道理,在有星星之火之時,已經會去撲滅了。
又或者中共從一開始就根本看不起香港人的佔中行動。香港這事還沒有資格需要由中共出面擺平。
那麼所有爛攤子就只能落在香港政府身上了,只能由香港政府出面擺平此事。
香港行政長官並不是一份好差事啊。
因為行政長官只是執行政策罷了,真正在背後決策的是中央。
因為香港的管治已經是中國內政的一部分。
行政長官處理不好這爛攤子,大不了中央收回自己管治。
歷史告訴我們,若要推翻一個強大政權,和平是沒有用。
起碼需要當年六四事件那種像王維林這種人,而且一個王維林是不足夠的,
需要有大量像王維林那種對坦克猶如煉鋼的精神,並且團結在一起,才有資格抗衡。
還必須要有持續的巨浪去支撐著。
天時、地理、人和,缺一不可。
試問你敢單人站在數架坦克車面前阻其去路嗎?
你敢的話,我欣賞你,因為你覺得民主比自己生命更可貴。推翻政權,正正需要你這種人。
我並沒有資格坐在電腦面前去批評前往集會這種做法,亦不會去反對他們的做法,
因為他們確實付出了時間及精神去爭取那些他們所希望的事情。每個人都有自己的政治取向,立場及個人思維,
自由地發表,接納與包容都重要,而然,互相挑釁卻是一種低劣操守,包容與欣賞才是美德。
無可否認,大批市民走上街頭集會,大多數是為了向特區政府強烈表達不滿,以公民抗命方式去表達意見。
學生爭取民主,企圖改變歷史,追求他們所想的美好將來的這種思維,為自己的理想堅持的這份心態無疑是值得別我們學習。
但可惜單純佔中是沒有成果的公民活動,只有損害香港自身的社會利益,以及市民自己承受交通阻塞所帶來的不便。
更何況,我從來不相信有和平革命。
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2014年9月30日 星期二
2014年9月5日 星期五
25歲了,我在人生的迷宮上迷了路
我在英皇已經做了三個年頭了,但從明天起我就要離開這個地方了,
三年的時光,說長不長,說短不短,
雖然對這公司不是太喜歡,但畢竟也是有感情的,
畢竟是三年的時光,就算一日的相處,也是有感情的。
一直要面對的抉擇,今天起終於要面對了,
究竟我應該如何抉擇?
抉擇後又會有何影響?
我有點迷失了...有誰可以指引我呢?
三年的時光,說長不長,說短不短,
雖然對這公司不是太喜歡,但畢竟也是有感情的,
畢竟是三年的時光,就算一日的相處,也是有感情的。
一直要面對的抉擇,今天起終於要面對了,
究竟我應該如何抉擇?
抉擇後又會有何影響?
我有點迷失了...有誰可以指引我呢?
2014年6月12日 星期四
馬雲說了
年輕人,你不去創業,不去旅遊,
不去接受新鮮事物,不去給身邊的人正能量,
整天掛著QQ,看看微信,逛逛淘寶,拿著包月的工資,
幹著不計流量的工作,千篇一律的重複著昨天的生活,
幹著80歲老人都能做的事,等著天上掉餡餅的美事,
你要青春有什麼用?
有目標的人在奔跑,沒目標的人在流浪,有目標的人在感恩,
沒目標的人在抱怨,有目標的人睡不著,沒目標的人睡不醒,
給人生一個夢,
給路一個方向!
跌倒了要學會自己爬起來,受傷了要學會自己療傷!
生命只有幹出的來的精彩,沒有等待出來的輝煌。
馬雲
不去接受新鮮事物,不去給身邊的人正能量,
整天掛著QQ,看看微信,逛逛淘寶,拿著包月的工資,
幹著不計流量的工作,千篇一律的重複著昨天的生活,
幹著80歲老人都能做的事,等著天上掉餡餅的美事,
你要青春有什麼用?
有目標的人在奔跑,沒目標的人在流浪,有目標的人在感恩,
沒目標的人在抱怨,有目標的人睡不著,沒目標的人睡不醒,
給人生一個夢,
給路一個方向!
跌倒了要學會自己爬起來,受傷了要學會自己療傷!
生命只有幹出的來的精彩,沒有等待出來的輝煌。
馬雲
2014年4月28日 星期一
沒有一個地方 能讓愛絕對璀璨
彷彿可以共你兜一世的彎 不可以共你完美到天黑
白日似的我 你卻像藍月 明白美麗時間只得一瞬間
天生一對就會識得接觸嗎 捉不到就有力氣放開嗎
白日會幫我 你寄望藍月
明白快樂時間不能再貪 偏偏要貪
*夜會光 日會黑 然後各自回了家
沒有一個地方 能讓愛絕對璀璨
我共你 在遇見當晚都知困難
猶像日和月也奇蹟邂逅 天亦會害怕
彷彿可以令你開心過很多 都可以令你難過更加多
暴烈過的愛 兩個亦疲倦
然後某銀河有一場雪花 洗清我嗎
期望太簡單 要在同一個夜晚
同在半空 相依過片刻
遺憾是太璀璨 過後流星都太黑
我共你 浮在近遠之間
夜會光 日會黑 然後各自回了家
沒有一個地方 能讓愛絕對璀璨
美麗難貪 偏偏要貪
陪我望向天 若有星 全部瀉下如黑髮
或有一個地方 璀璨後亦會璀璨
我共你 記住遇見當晚都知困難
猶像日和月也奇蹟邂逅 相依得片刻
然後接近遙遠 陪你兜圈 天亦會習慣
白日似的我 你卻像藍月 明白美麗時間只得一瞬間
天生一對就會識得接觸嗎 捉不到就有力氣放開嗎
白日會幫我 你寄望藍月
明白快樂時間不能再貪 偏偏要貪
*夜會光 日會黑 然後各自回了家
沒有一個地方 能讓愛絕對璀璨
我共你 在遇見當晚都知困難
猶像日和月也奇蹟邂逅 天亦會害怕
彷彿可以令你開心過很多 都可以令你難過更加多
暴烈過的愛 兩個亦疲倦
然後某銀河有一場雪花 洗清我嗎
期望太簡單 要在同一個夜晚
同在半空 相依過片刻
遺憾是太璀璨 過後流星都太黑
我共你 浮在近遠之間
夜會光 日會黑 然後各自回了家
沒有一個地方 能讓愛絕對璀璨
美麗難貪 偏偏要貪
陪我望向天 若有星 全部瀉下如黑髮
或有一個地方 璀璨後亦會璀璨
我共你 記住遇見當晚都知困難
猶像日和月也奇蹟邂逅 相依得片刻
然後接近遙遠 陪你兜圈 天亦會習慣
2014年4月9日 星期三
Hey 這邊的天氣漸回暖
原來這裡沒有你 原來世界沒有那麼美
閉起雙眼你最掛念誰 眼睛張開身邊竟是誰
曾愛惜的總要放手 難接手的又來等候
為何愛人丟低了 才來明白對方緊要
如果美好記憶 還算難忘 為什麼 還會記得悲傷
而從前相依那滋味 如若我已不想接受 這刻怎會念記
應該怎麼愛 可惜書裡從沒記載
終於摸出來 但歲月卻不回來 不回來
我的心情猶像樽蓋等被揭開
連天都知這瑣碎悲哀背後
得不到的從來矜貴
要擁有必先懂失去怎接受
失去的 唯有認了 在冥冥中他不屬你的
得到的 越看越化 幸運光景都只是借的
難平衡自己 忐忑的起伏
難原諒我心 反覆的變動
連夢裡也覺得快樂難求
一次愉快的睡眠 斷多少髮線
靈氣大概早被污染 誰為了生活不變
人總需要勇敢生存 我還是重新許願
情感有若行李 仍然沉重待我整理
擁不擁有也會記住誰 快不快樂有天總過去
難行日子 不削我對生命眷戀
寧願在極樂當中的我 沉迷或放棄亦無可不可
世事無常還是未看夠 還未看透
沒揀擇冷或暖 甜和酸 晴天雨季 缺或圓
全部受落 才是活得真正全
夕陽無限好 卻是近黃昏
愛看似是沒了期 要說永遠 偏偏不合理
天氣不似如期 但要走 總要飛
難離難捨總有一些 常情如此不可堆卸
擦光所有火柴難令氣氛像從前閃耀
至少感激當日陪著我開甜蜜的玩笑
命運決定了 以後再沒法聚頭
如果有眼淚 只不過生理分泌
Hey 這邊的天氣漸回暖
而你可否開心似我所願
閉起雙眼你最掛念誰 眼睛張開身邊竟是誰
曾愛惜的總要放手 難接手的又來等候
為何愛人丟低了 才來明白對方緊要
如果美好記憶 還算難忘 為什麼 還會記得悲傷
而從前相依那滋味 如若我已不想接受 這刻怎會念記
應該怎麼愛 可惜書裡從沒記載
終於摸出來 但歲月卻不回來 不回來
我的心情猶像樽蓋等被揭開
連天都知這瑣碎悲哀背後
得不到的從來矜貴
要擁有必先懂失去怎接受
失去的 唯有認了 在冥冥中他不屬你的
得到的 越看越化 幸運光景都只是借的
難平衡自己 忐忑的起伏
難原諒我心 反覆的變動
連夢裡也覺得快樂難求
一次愉快的睡眠 斷多少髮線
靈氣大概早被污染 誰為了生活不變
人總需要勇敢生存 我還是重新許願
情感有若行李 仍然沉重待我整理
擁不擁有也會記住誰 快不快樂有天總過去
難行日子 不削我對生命眷戀
寧願在極樂當中的我 沉迷或放棄亦無可不可
世事無常還是未看夠 還未看透
沒揀擇冷或暖 甜和酸 晴天雨季 缺或圓
全部受落 才是活得真正全
夕陽無限好 卻是近黃昏
愛看似是沒了期 要說永遠 偏偏不合理
天氣不似如期 但要走 總要飛
難離難捨總有一些 常情如此不可堆卸
擦光所有火柴難令氣氛像從前閃耀
至少感激當日陪著我開甜蜜的玩笑
命運決定了 以後再沒法聚頭
如果有眼淚 只不過生理分泌
Hey 這邊的天氣漸回暖
而你可否開心似我所願
2014年3月10日 星期一
不禁落下的男兒淚
3月10日
今天這個日子,也許是我一生也不能忘記的日子。
爸爸進醫院後昏迷不醒,還進了深切治療部。
今天的心情真的非常難過,看著親友們的眼神,
由其看著媽媽那激動的樣子,我忍了多年的男兒淚也不禁落下。
這個時候,我本來以為自己可以很堅強,但事實上並不如此。
雙手在打字的時候還感受到微微的發冷和發抖。
但我知道爸爸會回來
He'll be back.
接著311的日子也來到了三周年,
加上最近發生的馬來西亞空難,
我深深感到他們的那種無助的痛,
我深深感到他們的那種無助的痛,
生命真是很奇妙的一種東西,
我們能活著也許已經是一種幸福。
願
明天會更好!!
祝願爸爸早日康復!!
2014年3月2日 星期日
人總是有著無窮的欲望
3月17日就要考車了!!
有點緊張!!
還剩下最後一堂
原來教車師父的太太最近過身了。
人經驗多了,對事情的看法總會漸漸被改變。
他跟我說,人生分為3個階段。
第一階段,就像我現在一樣,是童年。
第二階段,就是擁有自己的家庭之後,
而最後第三階段,就是配偶過身剩下自己的階段。
他太太前一段時突然中風,幾天後便離世,
讓人感受到生命脆弱的那種無奈。
他說,人總是有著無窮的欲望。
當滿足一樣欲望的時間,又會產生另一種新欲望。
人生中做什麼事情都會苦悶,
上班會悶,不上班又悶,像李嘉誠一樣也會悶,
人生就是這樣,
因為人生短暫,所以更要珍惜自己身邊的一切,做自己喜歡的事。
自己最愛的人也總有一天會離開自己,
或者人生可以說是一場鬥長命的遊戲。
像邵逸夫那種人,亦逃不過死亡的命運。
最近認識了一個暫時虛構的人,
我做了一些前從未有做過的事情。
不知道是緣份還是什麼?
上天是否有啟示給我?
但既然來到目前這一步,
或者我應該繼續去配合你去繼續下棋吧。
有點緊張!!
還剩下最後一堂
原來教車師父的太太最近過身了。
人經驗多了,對事情的看法總會漸漸被改變。
他跟我說,人生分為3個階段。
第一階段,就像我現在一樣,是童年。
第二階段,就是擁有自己的家庭之後,
而最後第三階段,就是配偶過身剩下自己的階段。
他太太前一段時突然中風,幾天後便離世,
讓人感受到生命脆弱的那種無奈。
他說,人總是有著無窮的欲望。
當滿足一樣欲望的時間,又會產生另一種新欲望。
人生中做什麼事情都會苦悶,
上班會悶,不上班又悶,像李嘉誠一樣也會悶,
人生就是這樣,
因為人生短暫,所以更要珍惜自己身邊的一切,做自己喜歡的事。
自己最愛的人也總有一天會離開自己,
或者人生可以說是一場鬥長命的遊戲。
像邵逸夫那種人,亦逃不過死亡的命運。
我做了一些前從未有做過的事情。
不知道是緣份還是什麼?
上天是否有啟示給我?
但既然來到目前這一步,
或者我應該繼續去配合你去繼續下棋吧。
2014年2月25日 星期二
優柔寡斷是人生最大的負能量
人生中每個選擇都可以影響人生某些結果。
相信命運和相信事在人為的人之間究竟有沒有衝突?
生活中每一項選擇,對我們的影響好深,亦可以沒有影響。
沒有人永遠都能選中最正確的路。
有些人繞了一大個彎路,有些人走上了捷徑,有些人在叢林中迷失,
有些人跌落懸崖。雖然大家的目標都是登頂。
但花的時間不同,所經歷的事情也不同。
每個選擇換來的結果不一定像你想像中那麽好,但可能也不會像你想像得那麽糟。
避免失望的最好辦法,就是不寄希望於任何人、任何事。做好自己本份已足夠。
在山面前,我們雖然微不足道,
但卻有能力爬到他們的頭頂上,改變他原有的面貌。
而然在時間面前,我們都一樣,沒有人能改變時間,
我們僅能做的只是善用每天24小時的時間罷了。
學著看淡一些事情,才是對自己最好的保護。
淡然,是人生的一種成長。
別讓生活的壓力擠走快樂,收拾心情,重新上路。
每個人的抽屜里,都曾有一封寫好,卻沒有勇氣寄出的信。
每個人的心中,都有一個不曾牽手的愛人。
你是否有著同樣的情況?
為什麼我們總在最不懂愛情的年代,遇見最美好的愛情。
一位最愛你的人,是能夠陪你一起耐守平淡,感受寧靜。
若果每個人的心都可以像顆樹就好了,
既能接受陽光,也能包容風雨。
那麼世界便和平了。
人生不是一場馬拉松,比賽誰定的?規矩誰定的?該往那裡跑?
每人都應該有屬於自己的路。路不只一條,終點不只一個。
有多少人,就有多少可能。
你迷路了嗎?靜下心聽一下自己的聲音。
聽到嗎?
朝自己心裡感到踏實的地方走吧,不會有錯的。生命的意義,在於傾聽自己心靈的聲音,做最精彩的自己。
誰說人生是一場馬拉松?
勇敢絕不是因為不害怕,而是當你害怕的時候你還能堅持去面對。
2014年2月23日 星期日
迷茫的途中
2014年
原來的我 去了那裡?
原有的理智去了那裡?
我應該感性還是理性一點?
原諒我的優柔寡斷....
迷茫之時,找不到出口,亦只能找點自己喜歡的事去做。
第一件我想起的便是"隨意去買一隻CD回家細聽"
買CD,也許其中是我人中的其中一個大樂趣,購買CD跟上網下載的感覺很不同。
雖然CD差的歌都可以從網上下載回來,而然,
因為隨CD附送的那些相片及歌詞本,能讓我去感受到歌手的更多,和自己喜歡音樂更加接近。
有一首歌我非常的喜歡.....
將來如果要在自己的結婚成長片段選一首背景音樂
你會選那一首?
光陰似箭
24歲,如果假設自己有100歲命,也已經達到四分之一了。
本來是很有衝動想重拾起寫BLOG的習慣,但每天打開了BLOG後,
又發覺好像打不出什麼來,提不起勁。欠缺了當年寫XANGA的那種衝勁。
每天生活日日如事,如果這個世界沒有自己喜歡的東西,那還什麼值得生存下去?
我討厭那些機械式的生活及工作啊...
生活過程中,難免中會好像我現在一樣,頓時失去了方向,
不知自己所追尋的目標應該是怎樣。
我討厭那些機械式的生活及工作啊...
生活過程中,難免中會好像我現在一樣,頓時失去了方向,
不知自己所追尋的目標應該是怎樣。
不經不覺出來社會工作快三年了,女朋友亦沒有找到一個。
就算遇到了,或者也是有緣無份,沒有下文。
或者....也許...是自己心理或性格問題。
處女座的男生總喜歡不斷給自己框框,把自己套得死死的,透不了氣。
明明出面就是世外桃源,卻是無法擺脫自己的框架。
明明機會就在身旁,卻白白地看著她離開。
認真就是輸了嗎?
是我認真過? 還是從來沒有認真過?還是我一直在逃避?
或者是我從來未認真想過如何處理這件事情,
我竟然會為一個樣子也沒有看過的女生而煩惱。
只是聊了幾晚電話,整個人就好像迷失了。
每天不知道什麼原因會留意著對方的上線狀態。
對方上線了,又沒意識去表態。
究竟我自己的內心是被怎麼的另一面支配著?
只是聊了幾晚電話,整個人就好像迷失了。
每天不知道什麼原因會留意著對方的上線狀態。
對方上線了,又沒意識去表態。
究竟我自己的內心是被怎麼的另一面支配著?
原來的我 去了那裡?
原有的理智去了那裡?
我應該感性還是理性一點?
原諒我的優柔寡斷....
迷茫之時,找不到出口,亦只能找點自己喜歡的事去做。
第一件我想起的便是"隨意去買一隻CD回家細聽"
買CD,也許其中是我人中的其中一個大樂趣,購買CD跟上網下載的感覺很不同。
雖然CD差的歌都可以從網上下載回來,而然,
因為隨CD附送的那些相片及歌詞本,能讓我去感受到歌手的更多,和自己喜歡音樂更加接近。
有一首歌我非常的喜歡.....
將來如果要在自己的結婚成長片段選一首背景音樂
你會選那一首?
"A Thousand Years"
Heart beats fast
Colors and promises
How to be brave?
How can I love when I'm afraid to fall?
But watching you stand alone,
All of my doubt suddenly goes away somehow.
One step closer
[Chorus:]
I have died everyday waiting for you
Darling, don't be afraid I have loved you
For a thousand years
I'll love you for a thousand more
Time stands still
Beauty in all she is
I will be brave
I will not let anything take away
What's standing in front of me
Every breath
Every hour has come to this
One step closer
[Chorus:]
I have died everyday waiting for you
Darling, don't be afraid I have loved you
For a thousand years
I'll love you for a thousand more
And all along I believed I would find you
Time has brought your heart to me
I have loved you for a thousand years
I'll love you for a thousand more
One step closer
One step closer
[Chorus:]
I have died everyday waiting for you
Darling don't be afraid I have loved you
For a thousand years
I'll love you for a thousand more
And all along I believed I would find you
Time has brought your heart to me
I have loved you for a thousand years
I'll love you for a thousand more
Colors and promises
How to be brave?
How can I love when I'm afraid to fall?
But watching you stand alone,
All of my doubt suddenly goes away somehow.
One step closer
[Chorus:]
I have died everyday waiting for you
Darling, don't be afraid I have loved you
For a thousand years
I'll love you for a thousand more
Time stands still
Beauty in all she is
I will be brave
I will not let anything take away
What's standing in front of me
Every breath
Every hour has come to this
One step closer
[Chorus:]
I have died everyday waiting for you
Darling, don't be afraid I have loved you
For a thousand years
I'll love you for a thousand more
And all along I believed I would find you
Time has brought your heart to me
I have loved you for a thousand years
I'll love you for a thousand more
One step closer
One step closer
[Chorus:]
I have died everyday waiting for you
Darling don't be afraid I have loved you
For a thousand years
I'll love you for a thousand more
And all along I believed I would find you
Time has brought your heart to me
I have loved you for a thousand years
I'll love you for a thousand more
2014年2月16日 星期日
人生第一次的渣打馬拉松
2014-2-16渣打馬拉松大日子!
這次和3個好朋友一起報名參加10公里挑戰組。
跑完才知道自己的時間不合格,因為10公里挑戰組是給一些個人最佳時間50分鐘以內的跑手,
而我們最後得出的成績是53分鐘,和我們自己練習的時間的一樣。
但最後要恭喜我們一起平安衝線了@@
說起來我們的訓練只是在早一個星期跑了2天,共15公里,有今天這個成績已經算是有驚喜。
希望我們3個可以在下年的半馬拉松繼續一起衝線!!!
825 753 409 TMS 12941 LAU FAI YIU Hong Kong 00:53:04 00:52:45
828 756 411 TMS 12940 TSANG KWOK WING Hong Kong 00:53:05 00:52:46
829 757 412 TMS 12939 TIN MAN HO Hong Kong 00:53:05 00:52:47
經過今天十公里的體驗,我明白到長跑需要注意以下幾點:
1)一對適合自己的跑鞋
不同身型,不同腳型,不同跑姿,選擇不同的鞋
2)前一天有足夠睡眠
我們早一晚只睡了不多於4小時,如可以睡多些,相信狀態更好!
3)早餐
暫時覺得香蕉是最方便又好吃又有效。
4)衣服
感覺上愈少布愈好,下年不會再著大會的衣服了,我們得買一套屬於自己的戰衣!
聽說緊身衣,可以有幫助,有機會買來試試。
5)跑姿
看了YOUTUBE的教學後,總結了以下幾點:
提高腳掌拉起後離地面的高度
要帶有前傾斜度 10度?
重心在PET PET位置,不是在前
腳跟落地
6)數月訓練
熟能生巧,要我不是我有行山的活動,可能這次連60分也跑不成。
POST 一張賽後早餐!!
麥記係嘆! 不是捱!!
下年半馬再見!!
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